{"id":143,"date":"2021-05-12T14:47:36","date_gmt":"2021-05-12T12:47:36","guid":{"rendered":"podlove-2021-05-12t12:45:19+00:00-2e57f868e706495"},"modified":"2022-01-03T14:34:10","modified_gmt":"2022-01-03T13:34:10","slug":"ml006-pump","status":"publish","type":"podcast","link":"https:\/\/www.kuechenstud.io\/midlife\/2021\/05\/12\/ml006-pump\/","title":{"rendered":"ML006 Pump"},"content":{"rendered":"\n<p>Auf Pimp folgt Pump \u2013 das haben wir ja schon angek\u00fcndigt. Wie versprochen geht es in dieser Folge um Muskeln. Um Sport und Fitness und welche Rolle diese in der Mitte des Lebens spielt.<\/p>\n\n\n\n<p>Denn, so viel schon vorweg: Wer im Midlife ordentlich pumpt \u2013 und darunter verstehen wir jetzt mal gro\u00dfz\u00fcgig alle Formen der sportlichen Bet\u00e4tigung \u2013 der verfolgt dabei oft andere Ziele als noch in j\u00fcngeren Jahren. Da spielt die Suche nach geistiger Ruhe mit hinein, der Spa\u00df an teuren Gadgets, der Wunsch, es sich noch einmal richtig zu beweisen. Aber auch schlicht und ergreifend die Tatsache, dass Sport den K\u00f6rper geschmeidig h\u00e4lt. Eine Midlife-Folge \u00fcber den Reiz von Muckibuden, \u00fcber M\u00e4nner, die sich auf R\u00e4dern qu\u00e4len und \u00fcber Grenz\u00fcberschreitungen beim Yoga, Schwimmen oder Surfen.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"tags":[],"class_list":["post-143","podcast","type-podcast","status-publish","hentry","post"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kuechenstud.io\/midlife\/wp-json\/wp\/v2\/episodes\/143","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kuechenstud.io\/midlife\/wp-json\/wp\/v2\/episodes"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kuechenstud.io\/midlife\/wp-json\/wp\/v2\/types\/podcast"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kuechenstud.io\/midlife\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kuechenstud.io\/midlife\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=143"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.kuechenstud.io\/midlife\/wp-json\/wp\/v2\/episodes\/143\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":144,"href":"https:\/\/www.kuechenstud.io\/midlife\/wp-json\/wp\/v2\/episodes\/143\/revisions\/144"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kuechenstud.io\/midlife\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=143"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kuechenstud.io\/midlife\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=143"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}